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肝部的清道夫来了,常熬夜的人每天坚持吃,给肝脏来个“大扫除”

来源:营养师刘盼 发布时间: 2018-02-08 13:37:29 编辑:诚富

导读:由八种草本植物组成的葛山茶,常喝能利尿降低尿酸,还能排出身体毒素,保肝护肝。

由八种草本植物组成的葛山茶,常喝能利尿降低尿酸,还能排出身体毒素,保肝护肝。

经常饮用葛根茶可提高肝细胞的再生能力,恢复正常的肝功能,延缓衰老,还能较好的调节血脂和血糖等,以及预防多种疾病。

大家都知道人参,而人参花茶更是我国的三大补品之一,是药物中的珍品,具有镇痛、解热,降低血糖。

防止动脉粥硬化,对于心血管方面的疾病有着很好的防治效果,坚持服用能够提高身体抵抗力。

黑枸杞独有的花青素能加快人的代谢能力,加速排除毒素,增强免疫力。滋阴补 肾护肝

肝脏是人类重要的器官,懂的养生的人都先护肝,每天一杯黑枸杞,护肝强肝养出好身体。

蒲公英除了叶子是天然的“排毒草”,它的根也是养肝排毒的,不过跟叶子的口感不同。

蒲公英的根能清热解毒,尤其善于清肝热,降火降燥,平时熬夜多、喝酒应酬多,上火的人可以常备点。

蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用,食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。

蜂蜜不能与豆腐、韭菜同食因为豆腐性寒,能清热散血,与蜂蜜同食易导致腹泻。

老公喝酒熬夜,实在戒不掉,也要让肝舒服点,爱他给他送盒养肝茶。

平时烟酒过度,精神不振的男性朋友,这个五宝茶,养肝滋润,是非常不错的冬日养生茶。

标签:肝部 清道夫
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